Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh mì xúc xích gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
trong bánh mì trắng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 248 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 23 g 9%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 3,9 g —
- Natri 702 mg 31%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
- Choline 33,5 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 146 mg 11%
- Sắt 2,3 mg 13%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 136 mg 11%
- Kali 262 mg 6%
- Kẽm 1,4 mg 12%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 20,4 µg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 1 khẩu phần | 102 g | 253 | 11 g | 24 g | 12 g |
| 2 khẩu phần | 204 g | 506 | 23 g | 48 g | 23 g |
| ½ khẩu phần | 51 g | 126 | 5,7 g | 12 g | 5,8 g |
| 3 khẩu phần | 306 g | 759 | 34 g | 72 g | 35 g |
| 4 khẩu phần | 408 g | 1012 | 46 g | 96 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,6 g | 12 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 17 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 22 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 28 g | 59 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì xúc xíchkhông ghi rõ, trong bánh mì trắng296 kcal / 100 g
- Xúc xích kẹp bánh mìít béo, trong bánh mì trắng244 kcal / 100 g
- Bánh mì hot dogthịt và gia cầm, với bánh mì trắng274 kcal / 100 g
- Hot dog ớtbánh mì kẹp, trong bánh mì trắng223 kcal / 100 g
- Xúc xích bánh mìxúc xích gà, với sốt cà chua187 kcal / 100 g
- Burger gà tây hoặc gàtrong bánh mì trắng234 kcal / 100 g
- Hot dog truyền thống247 kcal / 100 g
Câu hỏi về bánh mì xúc xích gà tây
100 g bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
100 g bánh mì xúc xích gà tây có 248 kcal, gồm 11 g đạm, 23 g carbohydrate và 11 g chất béo.
1 khẩu phần (102 g) bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (102 g) bánh mì xúc xích gà tây có 253 kcal, gồm 11 g đạm, 24 g carbohydrate và 12 g chất béo.
2 khẩu phần (204 g) bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (204 g) bánh mì xúc xích gà tây có 506 kcal, gồm 23 g đạm, 48 g carbohydrate và 23 g chất béo.
½ khẩu phần (51 g) bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (51 g) bánh mì xúc xích gà tây có 126 kcal, gồm 5,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
3 khẩu phần (306 g) bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (306 g) bánh mì xúc xích gà tây có 759 kcal, gồm 34 g đạm, 72 g carbohydrate và 35 g chất béo.
4 khẩu phần (408 g) bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (408 g) bánh mì xúc xích gà tây có 1012 kcal, gồm 46 g đạm, 96 g carbohydrate và 47 g chất béo.
50 g bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
50 g bánh mì xúc xích gà tây có 124 kcal, gồm 5,6 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g bánh mì xúc xích gà tây có bao nhiêu calo?
150 g bánh mì xúc xích gà tây có 372 kcal, gồm 17 g đạm, 35 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27564240 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
