Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích kẹp bánh mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít béo, trong bánh mì trắng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 244 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 3,2 g —
- Natri 561 mg 24%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Choline 39,2 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 72 mg 6%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 109 mg 9%
- Kali 167 mg 4%
- Kẽm 1,5 mg 13%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Selen 21,6 µg 39%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 12 g | 24 g | 11 g |
| 1 khẩu phần | 102 g | 249 | 12 g | 25 g | 11 g |
| 2 khẩu phần | 204 g | 498 | 25 g | 49 g | 21 g |
| ½ khẩu phần | 51 g | 124 | 6,1 g | 12 g | 5,3 g |
| 3 khẩu phần | 306 g | 747 | 37 g | 74 g | 32 g |
| 4 khẩu phần | 408 g | 996 | 49 g | 99 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6 g | 12 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 18 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 24 g | 48 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 30 g | 60 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì hot dog285 kcal / 100 g
- Bánh mì xúc xíchkhông ghi rõ, trong bánh mì trắng295 kcal / 100 g
- Hot dog ớtbánh mì kẹp, trong bánh mì trắng223 kcal / 100 g
- Hot dog231 kcal / 100 g
- Xúc xích frankfurter hot dogchưa làm nóng266 kcal / 100 g
- Xúc xích bánh mìbánh mì hot dog và xúc xích thường, với sốt cà chua (sốt sugo), ngô và đậu Hà Lan đóng hộp cùng khoai tây que204 kcal / 100 g
- Hotdog fast food257 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xúc xích kẹp bánh mì
100 g Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích kẹp bánh mì có 244 kcal, gồm 12 g đạm, 24 g carbohydrate và 11 g chất béo.
1 khẩu phần (102 g) Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (102 g) Xúc xích kẹp bánh mì có 249 kcal, gồm 12 g đạm, 25 g carbohydrate và 11 g chất béo.
2 khẩu phần (204 g) Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (204 g) Xúc xích kẹp bánh mì có 498 kcal, gồm 25 g đạm, 49 g carbohydrate và 21 g chất béo.
½ khẩu phần (51 g) Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (51 g) Xúc xích kẹp bánh mì có 124 kcal, gồm 6,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
3 khẩu phần (306 g) Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (306 g) Xúc xích kẹp bánh mì có 747 kcal, gồm 37 g đạm, 74 g carbohydrate và 32 g chất béo.
4 khẩu phần (408 g) Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (408 g) Xúc xích kẹp bánh mì có 996 kcal, gồm 49 g đạm, 99 g carbohydrate và 43 g chất béo.
50 g Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích kẹp bánh mì có 122 kcal, gồm 6 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Xúc xích kẹp bánh mì có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích kẹp bánh mì có 366 kcal, gồm 18 g đạm, 36 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27564300 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
