Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp kebab
Calo và thông tin dinh dưỡng
rau xà lách và sốt trộn, thức ăn nhanh
216
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,5 g
Carb24 g
Chất béo9,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 216 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 9,3 g 12%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 10%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 3,4 g —
- Natri 443 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 46,7 mg 4%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 16,7 mg 4%
- Phốt pho 92,5 mg 7%
- Kali 193 mg 4%
- Kẽm 1,6 mg 14%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 8,5 g | 24 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,3 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 17 g | 47 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 21 g | 59 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh pita kẹp kebabsalad và nước sốt, thức ăn nhanh179 kcal / 100 g
- Dürüm kebabcuộn kebab với salad và sốt, thức ăn nhanh192 kcal / 100 g
- Pizza kebabsalad và nước sốt, thức ăn nhanh219 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp thịt viênsalad và nước sốt, thức ăn nhanh219 kcal / 100 g
- Kebab trong bánh mì pita121 kcal / 100 g
- Burger gàrau xà lách và nước sốt, thức ăn nhanh200 kcal / 100 g
- Thịt kebabvới bánh mì, salad và nước sốt216 kcal / 100 g
- Hamburgermiếng thịt nhỏ, rau trộn và xốt, thức ăn nhanh226 kcal / 100 g
- Burger phô maicó salad và nước sốt, thức ăn nhanh208 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì kẹp kebab
100 g Bánh mì kẹp kebab có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp kebab có 216 kcal, gồm 8,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp kebab có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp kebab có 108 kcal, gồm 4,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp kebab có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp kebab có 324 kcal, gồm 13 g đạm, 36 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp kebab có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp kebab có 432 kcal, gồm 17 g đạm, 47 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp kebab có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp kebab có 540 kcal, gồm 21 g đạm, 59 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1627 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
