食卓にあるものを知ろう

Tomilho seco

カロリーと栄養成分

321

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.1 g

炭水化物45 g

脂質7.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	321	9.1 g	45 g	7.4 g
50 g	50 g	161	4.6 g	23 g	3.7 g
150 g	150 g	482	14 g	68 g	11 g
200 g	200 g	642	18 g	91 g	15 g
250 g	250 g	803	23 g	113 g	19 g

Tomilho secoの100 gには何カロリーありますか？

Tomilho secoの100 gには321 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は45 g、脂質は7.4 gです。

Tomilho secoの50 gには何カロリーありますか？

Tomilho secoの50 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は23 g、脂質は3.7 gです。

Tomilho secoの150 gには何カロリーありますか？

Tomilho secoの150 gには482 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は68 g、脂質は11 gです。

Tomilho secoの200 gには何カロリーありますか？

Tomilho secoの200 gには642 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は91 g、脂質は15 gです。

Tomilho secoの250 gには何カロリーありますか？

Tomilho secoの250 gには803 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は113 g、脂質は19 gです。

出典：portfir 1228 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準