食卓にあるものを知ろう
Tremoço, cozido e salgado
カロリーと栄養成分
115
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物3.7 g
脂質2.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 115 kcal —
- たんぱく質 16 g 31%
- 炭水化物 3.7 g 1%
- 脂質 2.4 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 7.9 g 28%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 16 g | 3.7 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7.9 g | 1.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 24 g | 5.6 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 31 g | 7.4 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 39 g | 9.3 g | 6 g |
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Tremoço, cozido e salgadoについてのよくある質問
Tremoço, cozido e salgadoの100 gには何カロリーありますか?
Tremoço, cozido e salgadoの100 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は3.7 g、脂質は2.4 gです。
Tremoço, cozido e salgadoの50 gには何カロリーありますか?
Tremoço, cozido e salgadoの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は1.9 g、脂質は1.2 gです。
Tremoço, cozido e salgadoの150 gには何カロリーありますか?
Tremoço, cozido e salgadoの150 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は5.6 g、脂質は3.6 gです。
Tremoço, cozido e salgadoの200 gには何カロリーありますか?
Tremoço, cozido e salgadoの200 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は7.4 g、脂質は4.8 gです。
Tremoço, cozido e salgadoの250 gには何カロリーありますか?
Tremoço, cozido e salgadoの250 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は9.3 g、脂質は6 gです。
出典:portfir 548 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準