食卓にあるものを知ろう
Castanha cozida sem sal
カロリーと栄養成分
175
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.8 g
炭水化物36 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 175 kcal —
- たんぱく質 2.8 g 6%
- 炭水化物 36 g 13%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 5.5 g 20%
- 糖類 8.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 2.8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.4 g | 18 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4.2 g | 54 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 5.6 g | 72 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7 g | 90 g | 2.5 g |
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- Tremoço cozido e salgado115 kcal / 100 g
Castanha cozida sem salについてのよくある質問
Castanha cozida sem salの100 gには何カロリーありますか?
Castanha cozida sem salの100 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は36 g、脂質は1 gです。
Castanha cozida sem salの50 gには何カロリーありますか?
Castanha cozida sem salの50 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は18 g、脂質は0.5 gです。
Castanha cozida sem salの150 gには何カロリーありますか?
Castanha cozida sem salの150 gには263 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は54 g、脂質は1.5 gです。
Castanha cozida sem salの200 gには何カロリーありますか?
Castanha cozida sem salの200 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は72 g、脂質は2 gです。
Castanha cozida sem salの250 gには何カロリーありますか?
Castanha cozida sem salの250 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は90 g、脂質は2.5 gです。
出典:portfir 1900000054 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準