食卓にあるものを知ろう

Ervilhas secas cozidas

カロリーと栄養成分

114

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.9 g

炭水化物18 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	114	6.9 g	18 g	0.4 g
50 g	50 g	57	3.5 g	9.1 g	0.2 g
150 g	150 g	171	10 g	27 g	0.6 g
200 g	200 g	228	14 g	36 g	0.8 g
250 g	250 g	285	17 g	45 g	1 g

Ervilhas secas cozidasの100 gには何カロリーありますか？

Ervilhas secas cozidasの100 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は18 g、脂質は0.4 gです。

Ervilhas secas cozidasの50 gには何カロリーありますか？

Ervilhas secas cozidasの50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は9.1 g、脂質は0.2 gです。

Ervilhas secas cozidasの150 gには何カロリーありますか？

Ervilhas secas cozidasの150 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は27 g、脂質は0.6 gです。

Ervilhas secas cozidasの200 gには何カロリーありますか？

Ervilhas secas cozidasの200 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は36 g、脂質は0.8 gです。

Ervilhas secas cozidasの250 gには何カロリーありますか？

Ervilhas secas cozidasの250 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は45 g、脂質は1 gです。

出典：portfir 526 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準