食卓にあるものを知ろう
Salsa seca
カロリーと栄養成分
244
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物15 g
脂質7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 244 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 7 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.4 g 12%
- 食物繊維 30 g 106%
- 糖類 12 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 16 g | 15 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7.9 g | 7.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 24 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 32 g | 29 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 40 g | 36 g | 18 g |
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Salsa secaについてのよくある質問
Salsa secaの100 gには何カロリーありますか？
Salsa secaの100 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は15 g、脂質は7 gです。
Salsa secaの50 gには何カロリーありますか？
Salsa secaの50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は7.3 g、脂質は3.5 gです。
Salsa secaの150 gには何カロリーありますか？
Salsa secaの150 gには366 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は22 g、脂質は11 gです。
Salsa secaの200 gには何カロリーありますか？
Salsa secaの200 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は29 g、脂質は14 gです。
Salsa secaの250 gには何カロリーありますか？
Salsa secaの250 gには610 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は36 g、脂質は18 gです。
出典：portfir 1226 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
