食卓にあるものを知ろう
Estragão seco
カロリーと栄養成分
363
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物43 g
脂質7.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 363 kcal —
- たんぱく質 23 g 46%
- 炭水化物 43 g 16%
- 脂質 7.2 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.4 g 12%
- 食物繊維 18 g 65%
- 糖類 43 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 23 g | 43 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 21 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 34 g | 64 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 46 g | 86 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 57 g | 107 g | 18 g |
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Estragão secoについてのよくある質問
Estragão secoの100 gには何カロリーありますか?
Estragão secoの100 gには363 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は43 g、脂質は7.2 gです。
Estragão secoの50 gには何カロリーありますか?
Estragão secoの50 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は21 g、脂質は3.6 gです。
Estragão secoの150 gには何カロリーありますか?
Estragão secoの150 gには545 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は64 g、脂質は11 gです。
Estragão secoの200 gには何カロリーありますか?
Estragão secoの200 gには726 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は86 g、脂質は14 gです。
Estragão secoの250 gには何カロリーありますか?
Estragão secoの250 gには908 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は107 g、脂質は18 gです。
出典:portfir 1201 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準