食卓にあるものを知ろう

Castanha do Brasil

カロリーと栄養成分

690
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.6 g
炭水化物2.6 g
脂質67 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 690 kcal —
  • たんぱく質 9.6 g 19%
  • 炭水化物 2.6 g 1%
  • 脂質 67 g 86%
  • 飽和脂肪酸 16 g 80%
  • 食物繊維 21 g 73%
  • 糖類 2.6 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g6909.6 g2.6 g67 g
50 g50 g3454.8 g1.3 g33 g
150 g150 g103514 g3.9 g100 g
200 g200 g138019 g5.2 g133 g
250 g250 g172524 g6.5 g167 g

Castanha do Brasilについてのよくある質問

Castanha do Brasilの100 gには何カロリーありますか?

Castanha do Brasilの100 gには690 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は2.6 g、脂質は67 gです。

Castanha do Brasilの50 gには何カロリーありますか?

Castanha do Brasilの50 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は1.3 g、脂質は33 gです。

Castanha do Brasilの150 gには何カロリーありますか?

Castanha do Brasilの150 gには1035 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3.9 g、脂質は100 gです。

Castanha do Brasilの200 gには何カロリーありますか?

Castanha do Brasilの200 gには1380 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は5.2 g、脂質は133 gです。

Castanha do Brasilの250 gには何カロリーありますか?

Castanha do Brasilの250 gには1725 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は6.5 g、脂質は167 gです。

出典:portfir 1900000093 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準