食卓にあるものを知ろう
Açafrão
カロリーと栄養成分
353
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物62 g
脂質5.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 353 kcal —
- たんぱく質 11 g 23%
- 炭水化物 62 g 22%
- 脂質 5.9 g 8%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 3.9 g 14%
- 糖類 42 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 62 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5.7 g | 31 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 92 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 29 g | 154 g | 15 g |
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- Castanha do Brasil690 kcal / 100 g
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Açafrãoについてのよくある質問
Açafrãoの100 gには何カロリーありますか?
Açafrãoの100 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は62 g、脂質は5.9 gです。
Açafrãoの50 gには何カロリーありますか?
Açafrãoの50 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は31 g、脂質は3 gです。
Açafrãoの150 gには何カロリーありますか?
Açafrãoの150 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は92 g、脂質は8.9 gです。
Açafrãoの200 gには何カロリーありますか?
Açafrãoの200 gには706 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は123 g、脂質は12 gです。
Açafrãoの250 gには何カロリーありますか?
Açafrãoの250 gには883 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は154 g、脂質は15 gです。
出典:portfir 1188 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準