食卓にあるものを知ろう

Sementes de sésamo

カロリーと栄養成分

620

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物6.4 g

脂質55 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	620	22 g	6.4 g	55 g
50 g	50 g	310	11 g	3.2 g	28 g
150 g	150 g	930	33 g	9.6 g	83 g
200 g	200 g	1240	44 g	13 g	110 g
250 g	250 g	1550	55 g	16 g	138 g

Sementes de sésamoの100 gには何カロリーありますか？

Sementes de sésamoの100 gには620 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は6.4 g、脂質は55 gです。

Sementes de sésamoの50 gには何カロリーありますか？

Sementes de sésamoの50 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.2 g、脂質は28 gです。

Sementes de sésamoの150 gには何カロリーありますか？

Sementes de sésamoの150 gには930 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は9.6 g、脂質は83 gです。

Sementes de sésamoの200 gには何カロリーありますか？

Sementes de sésamoの200 gには1240 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は13 g、脂質は110 gです。

Sementes de sésamoの250 gには何カロリーありますか？

Sementes de sésamoの250 gには1550 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は16 g、脂質は138 gです。

出典：portfir 1900000037 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準