食卓にあるものを知ろう
Sementes de mostarda
カロリーと栄養成分
449
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質26 g
炭水化物16 g
脂質29 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 449 kcal —
- たんぱく質 26 g 51%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 29 g 37%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 8%
- 食物繊維 12 g 44%
- 糖類 5.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 26 g | 16 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 13 g | 8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 38 g | 24 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 51 g | 32 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 64 g | 40 g | 72 g |
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- Condimento de mostarda158 kcal / 100 g
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Sementes de mostardaについてのよくある質問
Sementes de mostardaの100 gには何カロリーありますか?
Sementes de mostardaの100 gには449 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は16 g、脂質は29 gです。
Sementes de mostardaの50 gには何カロリーありますか?
Sementes de mostardaの50 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は8 g、脂質は14 gです。
Sementes de mostardaの150 gには何カロリーありますか?
Sementes de mostardaの150 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は24 g、脂質は43 gです。
Sementes de mostardaの200 gには何カロリーありますか?
Sementes de mostardaの200 gには898 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は32 g、脂質は58 gです。
Sementes de mostardaの250 gには何カロリーありますか?
Sementes de mostardaの250 gには1123 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は40 g、脂質は72 gです。
出典:portfir 1900000042 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準