食卓にあるものを知ろう
しょうゆ
カロリーと栄養成分
72
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物10 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 72 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 10 g 4%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7.7 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3.9 g | 5.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 12 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 25 g | 0 g |
しょうゆについてのよくある質問
しょうゆの100 gには何カロリーありますか?
しょうゆの100 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は10 g、脂質は0 gです。
しょうゆの50 gには何カロリーありますか?
しょうゆの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は5.1 g、脂質は0 gです。
しょうゆの150 gには何カロリーありますか?
しょうゆの150 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は15 g、脂質は0 gです。
しょうゆの200 gには何カロリーありますか?
しょうゆの200 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は20 g、脂質は0 gです。
しょうゆの250 gには何カロリーありますか?
しょうゆの250 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は25 g、脂質は0 gです。
出典:slv 6682 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準