食卓にあるものを知ろう

スモークサーモン

カロリーと栄養成分

海産

112

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質4.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	112	18 g	4.3 g
50 g	50 g	56	9.2 g	2.2 g
150 g	150 g	168	28 g	6.5 g
200 g	200 g	224	37 g	8.6 g
250 g	250 g	280	46 g	11 g

スモークサーモンの100 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は4.3 gです。

スモークサーモンの50 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は0 g、脂質は2.2 gです。

スモークサーモンの150 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は6.5 gです。

スモークサーモンの200 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの200 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は8.6 gです。

スモークサーモンの250 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの250 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

出典：tbca BRC0296E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準