食卓にあるものを知ろう

スモークサーモン

カロリーと栄養成分

スライス

188

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	188	24 g	10 g
50 g	50 g	94	12 g	5.1 g
150 g	150 g	282	37 g	15 g
200 g	200 g	376	49 g	20 g
250 g	250 g	470	61 g	25 g

スモークサーモンの100 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの100 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。

スモークサーモンの50 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの50 gには94 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は5.1 gです。

スモークサーモンの150 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの150 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

スモークサーモンの200 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの200 gには376 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

スモークサーモンの250 gには何カロリーありますか？

スモークサーモンの250 gには470 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

出典：ausnut F007864 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準