食卓にあるものを知ろう

Slicing sausage, balkan, light, 10% fat

カロリーと栄養成分

156
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物4.3 g
脂質8.9 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 156 kcal —
  • たんぱく質 12 g 24%
  • 炭水化物 4.3 g 2%
  • 脂質 8.9 g 11%
  • 飽和脂肪酸 3.5 g 18%
  • 食物繊維 0.1 g 0%
  • 糖類 1 g —
  • ナトリウム 736 mg 32%
  • コレステロール 37.2 mg 12%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 8.5 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.22 µg 1%
  • ビタミンE 0.3 mg 2%
  • ビタミンK 4.5 µg 4%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.3 mg 25%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 9%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 3.3 mg 20%
  • ビタミンB6 0.26 mg 15%
  • 葉酸（ビタミンB9） 3.8 µg 1%
  • ビタミンB12 0.63 µg 26%

ミネラル

  • カルシウム 11.7 mg 1%
  • 鉄 0.99 mg 5%
  • マグネシウム 15.9 mg 4%
  • リン 109 mg 9%
  • カリウム 182 mg 4%
  • 亜鉛 1.7 mg 15%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • マンガン 0.01 mg 1%
  • セレン 10.6 µg 19%
  • ヨウ素 3.9 µg 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g15612 g4.3 g8.9 g
50 g50 g786 g2.1 g4.4 g
150 g150 g23418 g6.4 g13 g
200 g200 g31224 g8.5 g18 g
250 g250 g39030 g11 g22 g

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatについてのよくある質問

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの100 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの100 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は4.3 g、脂質は8.9 gです。

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの50 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの50 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は2.1 g、脂質は4.4 gです。

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの150 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの150 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は6.4 g、脂質は13 gです。

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの200 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの200 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は8.5 g、脂質は18 gです。

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの250 gには何カロリーありますか？

Slicing sausage, balkan, light, 10% fatの250 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は11 g、脂質は22 gです。

出典：Fineli (Finland) 30295 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準