食卓にあるものを知ろう
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)
カロリーと栄養成分
46
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.4 g
炭水化物2.1 g
脂質2.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 46 kcal —
- たんぱく質 2.4 g 5%
- 炭水化物 2.1 g 1%
- 脂質 2.9 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 1.9 g —
- ナトリウム 176 mg 8%
- コレステロール 19 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 209 µg 23%
- ビタミンC 2.1 mg 2%
- ビタミンD 0.01 µg 0%
- ビタミンE 1.2 mg 8%
- ビタミンK 11 µg 9%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.71 mg 4%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 9.5 µg 2%
- ビタミンB12 0.38 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 22.4 mg 2%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 9.5 mg 2%
- リン 31.7 mg 3%
- カリウム 151 mg 3%
- 亜鉛 0.36 mg 3%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.13 mg 6%
- セレン 3.1 µg 6%
- ヨウ素 29.3 µg 20%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.4 g | 2.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.2 g | 1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3.5 g | 3.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4.7 g | 4.1 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5.9 g | 5.1 g | 7.3 g |
似た食品
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Creamy shrimp stew thickened151 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Fish soup with coconut milk67 kcal / 100 g
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)についてのよくある質問
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の100 gには何カロリーありますか？
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の100 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は2.1 g、脂質は2.9 gです。
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の50 gには何カロリーありますか？
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は1 g、脂質は1.5 gです。
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の150 gには何カロリーありますか？
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の150 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は3.1 g、脂質は4.4 gです。
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の200 gには何カロリーありますか？
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の200 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は4.1 g、脂質は5.8 gです。
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の250 gには何カロリーありますか？
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)の250 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は5.1 g、脂質は7.3 gです。
出典：Fineli (Finland) 29039 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
