食卓にあるものを知ろう
Salmão cozido
カロリーと栄養成分
273
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物0 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 273 kcal —
- たんぱく質 21 g 41%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 4 g 20%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 31 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 41 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 52 g | 0 g | 53 g |
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Salmão cozidoについてのよくある質問
Salmão cozidoの100 gには何カロリーありますか?
Salmão cozidoの100 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。
Salmão cozidoの50 gには何カロリーありますか?
Salmão cozidoの50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
Salmão cozidoの150 gには何カロリーありますか?
Salmão cozidoの150 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。
Salmão cozidoの200 gには何カロリーありますか?
Salmão cozidoの200 gには546 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は42 gです。
Salmão cozidoの250 gには何カロリーありますか?
Salmão cozidoの250 gには683 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は53 gです。
出典:portfir 877 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準