食卓にあるものを知ろう

Robalo cozido

カロリーと栄養成分

182

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	182	21 g	11 g
50 g	50 g	91	11 g	5.5 g
150 g	150 g	273	32 g	16 g
200 g	200 g	364	42 g	22 g
250 g	250 g	455	53 g	27 g

Robalo cozidoの100 gには何カロリーありますか？

Robalo cozidoの100 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

Robalo cozidoの50 gには何カロリーありますか？

Robalo cozidoの50 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は5.5 gです。

Robalo cozidoの150 gには何カロリーありますか？

Robalo cozidoの150 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

Robalo cozidoの200 gには何カロリーありますか？

Robalo cozidoの200 gには364 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

Robalo cozidoの250 gには何カロリーありますか？

Robalo cozidoの250 gには455 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。

出典：portfir 872 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準