食卓にあるものを知ろう

Robalo cru

カロリーと栄養成分

106

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質3.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	106	19 g	3.5 g
50 g	50 g	53	9.3 g	1.8 g
150 g	150 g	159	28 g	5.3 g
200 g	200 g	212	37 g	7 g
250 g	250 g	265	46 g	8.8 g

Robalo cruの100 gには何カロリーありますか？

Robalo cruの100 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は3.5 gです。

Robalo cruの50 gには何カロリーありますか？

Robalo cruの50 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は0 g、脂質は1.8 gです。

Robalo cruの150 gには何カロリーありますか？

Robalo cruの150 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は5.3 gです。

Robalo cruの200 gには何カロリーありますか？

Robalo cruの200 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は7 gです。

Robalo cruの250 gには何カロリーありますか？

Robalo cruの250 gには265 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は8.8 gです。

出典：portfir 871 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準