食卓にあるものを知ろう

Robalo grelhado

カロリーと栄養成分

209

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物0 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	209	23 g	13 g
50 g	50 g	105	12 g	6.5 g
150 g	150 g	314	35 g	20 g
200 g	200 g	418	46 g	26 g
250 g	250 g	523	58 g	33 g

Robalo grelhadoの100 gには何カロリーありますか？

Robalo grelhadoの100 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

Robalo grelhadoの50 gには何カロリーありますか？

Robalo grelhadoの50 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は6.5 gです。

Robalo grelhadoの150 gには何カロリーありますか？

Robalo grelhadoの150 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

Robalo grelhadoの200 gには何カロリーありますか？

Robalo grelhadoの200 gには418 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

Robalo grelhadoの250 gには何カロリーありますか？

Robalo grelhadoの250 gには523 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

出典：portfir 873 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準