食卓にあるものを知ろう

Linguado cru

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	82	20 g	0.2 g
50 g	50 g	41	10 g	0.1 g
150 g	150 g	123	30 g	0.3 g
200 g	200 g	164	40 g	0.4 g
250 g	250 g	205	50 g	0.5 g

Linguado cruの100 gには何カロリーありますか？

Linguado cruの100 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は0.2 gです。

Linguado cruの50 gには何カロリーありますか？

Linguado cruの50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は0.1 gです。

Linguado cruの150 gには何カロリーありますか？

Linguado cruの150 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は0.3 gです。

Linguado cruの200 gには何カロリーありますか？

Linguado cruの200 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は0.4 gです。

Linguado cruの250 gには何カロリーありますか？

Linguado cruの250 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は0.5 gです。

出典：portfir 845 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準