食卓にあるものを知ろう

Garoupa crua

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質1.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	95	21 g	1.4 g
50 g	50 g	48	10 g	0.7 g
150 g	150 g	143	31 g	2.1 g
200 g	200 g	190	41 g	2.8 g
250 g	250 g	238	51 g	3.5 g

Garoupa cruaの100 gには何カロリーありますか？

Garoupa cruaの100 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。

Garoupa cruaの50 gには何カロリーありますか？

Garoupa cruaの50 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

Garoupa cruaの150 gには何カロリーありますか？

Garoupa cruaの150 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は2.1 gです。

Garoupa cruaの200 gには何カロリーありますか？

Garoupa cruaの200 gには190 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。

Garoupa cruaの250 gには何カロリーありますか？

Garoupa cruaの250 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は3.5 gです。

出典：portfir 899 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準