食卓にあるものを知ろう
Cantarilho (Redfish) cru
カロリーと栄養成分
101
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物0 g
脂質2.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 101 kcal —
- たんぱく質 19 g 37%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 2.9 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 19 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 28 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 37 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 47 g | 0 g | 7.3 g |
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Cantarilho (Redfish) cruについてのよくある質問
Cantarilho (Redfish) cruの100 gには何カロリーありますか？
Cantarilho (Redfish) cruの100 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は2.9 gです。
Cantarilho (Redfish) cruの50 gには何カロリーありますか？
Cantarilho (Redfish) cruの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は0 g、脂質は1.5 gです。
Cantarilho (Redfish) cruの150 gには何カロリーありますか？
Cantarilho (Redfish) cruの150 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は4.4 gです。
Cantarilho (Redfish) cruの200 gには何カロリーありますか？
Cantarilho (Redfish) cruの200 gには202 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は5.8 gです。
Cantarilho (Redfish) cruの250 gには何カロリーありますか？
Cantarilho (Redfish) cruの250 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0 g、脂質は7.3 gです。
出典：portfir 902 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
