食卓にあるものを知ろう

Garoupa cozida

カロリーと栄養成分

101

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	101	21 g	2 g
50 g	50 g	51	10 g	1 g
150 g	150 g	152	31 g	3 g
200 g	200 g	202	42 g	4 g
250 g	250 g	253	52 g	5 g

Garoupa cozidaの100 gには何カロリーありますか？

Garoupa cozidaの100 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

Garoupa cozidaの50 gには何カロリーありますか？

Garoupa cozidaの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は1 gです。

Garoupa cozidaの150 gには何カロリーありますか？

Garoupa cozidaの150 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は3 gです。

Garoupa cozidaの200 gには何カロリーありますか？

Garoupa cozidaの200 gには202 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は4 gです。

Garoupa cozidaの250 gには何カロリーありますか？

Garoupa cozidaの250 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は5 gです。

出典：portfir 900 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準