食卓にあるものを知ろう

Pescada europeia cozida

カロリーと栄養成分

114

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質3.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	114	20 g	3.7 g
50 g	50 g	57	10 g	1.9 g
150 g	150 g	171	30 g	5.6 g
200 g	200 g	228	40 g	7.4 g
250 g	250 g	285	50 g	9.3 g

Pescada europeia cozidaの100 gには何カロリーありますか？

Pescada europeia cozidaの100 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は3.7 gです。

Pescada europeia cozidaの50 gには何カロリーありますか？

Pescada europeia cozidaの50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は1.9 gです。

Pescada europeia cozidaの150 gには何カロリーありますか？

Pescada europeia cozidaの150 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。

Pescada europeia cozidaの200 gには何カロリーありますか？

Pescada europeia cozidaの200 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は7.4 gです。

Pescada europeia cozidaの250 gには何カロリーありますか？

Pescada europeia cozidaの250 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は9.3 gです。

出典：portfir 869 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準