食卓にあるものを知ろう

ポテトコロッケ

カロリーと栄養成分

冷凍、調理済み

239

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.4 g

炭水化物28 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	239	3.4 g	28 g	12 g
50 g	50 g	120	1.7 g	14 g	6 g
150 g	150 g	359	5.1 g	42 g	18 g
200 g	200 g	478	6.8 g	56 g	24 g
250 g	250 g	598	8.5 g	71 g	30 g

ポテトコロッケの100 gには何カロリーありますか？

ポテトコロッケの100 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は28 g、脂質は12 gです。

ポテトコロッケの50 gには何カロリーありますか？

ポテトコロッケの50 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は14 g、脂質は6 gです。

ポテトコロッケの150 gには何カロリーありますか？

ポテトコロッケの150 gには359 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は42 g、脂質は18 gです。

ポテトコロッケの200 gには何カロリーありますか？

ポテトコロッケの200 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は56 g、脂質は24 gです。

ポテトコロッケの250 gには何カロリーありますか？

ポテトコロッケの250 gには598 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は71 g、脂質は30 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1680 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準