食卓にあるものを知ろう

Porco, lombo grelhado

カロリーと栄養成分

189

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0 g

脂質8.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	189	29 g	8.1 g
50 g	50 g	95	15 g	4.1 g
150 g	150 g	284	44 g	12 g
200 g	200 g	378	58 g	16 g
250 g	250 g	473	73 g	20 g

Porco, lombo grelhadoの100 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo grelhadoの100 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は8.1 gです。

Porco, lombo grelhadoの50 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo grelhadoの50 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は4.1 gです。

Porco, lombo grelhadoの150 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo grelhadoの150 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

Porco, lombo grelhadoの200 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo grelhadoの200 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

Porco, lombo grelhadoの250 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo grelhadoの250 gには473 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

出典：portfir 176 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準