食卓にあるものを知ろう

Porco, bife grelhado

カロリーと栄養成分

203

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0.7 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	203	17 g	0.7 g	14 g
50 g	50 g	102	8.4 g	0.4 g	7.1 g
150 g	150 g	305	25 g	1.1 g	21 g
200 g	200 g	406	33 g	1.4 g	28 g
250 g	250 g	508	42 g	1.8 g	36 g

Porco, bife grelhadoの100 gには何カロリーありますか？

Porco, bife grelhadoの100 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0.7 g、脂質は14 gです。

Porco, bife grelhadoの50 gには何カロリーありますか？

Porco, bife grelhadoの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は0.4 g、脂質は7.1 gです。

Porco, bife grelhadoの150 gには何カロリーありますか？

Porco, bife grelhadoの150 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は1.1 g、脂質は21 gです。

Porco, bife grelhadoの200 gには何カロリーありますか？

Porco, bife grelhadoの200 gには406 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は1.4 g、脂質は28 gです。

Porco, bife grelhadoの250 gには何カロリーありますか？

Porco, bife grelhadoの250 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は1.8 g、脂質は36 gです。

出典：portfir 1145 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準