食卓にあるものを知ろう

Vaca, picanha grelhada

カロリーと栄養成分

194

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	194	22 g	12 g
50 g	50 g	97	11 g	6 g
150 g	150 g	291	33 g	18 g
200 g	200 g	388	43 g	24 g
250 g	250 g	485	54 g	30 g

Vaca, picanha grelhadaの100 gには何カロリーありますか？

Vaca, picanha grelhadaの100 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

Vaca, picanha grelhadaの50 gには何カロリーありますか？

Vaca, picanha grelhadaの50 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は6 gです。

Vaca, picanha grelhadaの150 gには何カロリーありますか？

Vaca, picanha grelhadaの150 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

Vaca, picanha grelhadaの200 gには何カロリーありますか？

Vaca, picanha grelhadaの200 gには388 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

Vaca, picanha grelhadaの250 gには何カロリーありますか？

Vaca, picanha grelhadaの250 gには485 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

出典：portfir 1141 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準