食卓にあるものを知ろう

Porco, lombo assado

カロリーと栄養成分

220

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0.2 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	220	28 g	0.2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0.1 g	5.7 g
150 g	150 g	330	41 g	0.3 g	17 g
200 g	200 g	440	55 g	0.4 g	23 g
250 g	250 g	550	69 g	0.5 g	28 g

Porco, lombo assadoの100 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assadoの100 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0.2 g、脂質は11 gです。

Porco, lombo assadoの50 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assadoの50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0.1 g、脂質は5.7 gです。

Porco, lombo assadoの150 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assadoの150 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0.3 g、脂質は17 gです。

Porco, lombo assadoの200 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assadoの200 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0.4 g、脂質は23 gです。

Porco, lombo assadoの250 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assadoの250 gには550 kcalが含まれ、たんぱく質は69 g、炭水化物は0.5 g、脂質は28 gです。

出典：portfir 70204048 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準