食卓にあるものを知ろう

Porco, lombo assado, sem molho

カロリーと栄養成分

210

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質33 g

炭水化物0 g

脂質8.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	210	33 g	8.8 g
50 g	50 g	105	16 g	4.4 g
150 g	150 g	315	49 g	13 g
200 g	200 g	420	65 g	18 g
250 g	250 g	525	82 g	22 g

Porco, lombo assado, sem molhoの100 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assado, sem molhoの100 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は8.8 gです。

Porco, lombo assado, sem molhoの50 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assado, sem molhoの50 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は4.4 gです。

Porco, lombo assado, sem molhoの150 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assado, sem molhoの150 gには315 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

Porco, lombo assado, sem molhoの200 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assado, sem molhoの200 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

Porco, lombo assado, sem molhoの250 gには何カロリーありますか？

Porco, lombo assado, sem molhoの250 gには525 kcalが含まれ、たんぱく質は82 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

出典：portfir 180 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準