食卓にあるものを知ろう
Vaca, lombo magro assado, sem molho
カロリーと栄養成分
172
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質29 g
炭水化物0 g
脂質6.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 172 kcal —
- たんぱく質 29 g 58%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 6.1 g 8%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 29 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 44 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 73 g | 0 g | 15 g |
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Vaca, lombo magro assado, sem molhoについてのよくある質問
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの100 gには何カロリーありますか?
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの100 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は6.1 gです。
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの50 gには何カロリーありますか?
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの50 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は3.1 gです。
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの150 gには何カロリーありますか?
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの150 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は9.2 gです。
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの200 gには何カロリーありますか?
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの200 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの250 gには何カロリーありますか?
Vaca, lombo magro assado, sem molhoの250 gには430 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。
出典:portfir 208 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準