食卓にあるものを知ろう

Porco, orelha crua

カロリーと栄養成分

128

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0.3 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	128	26 g	0.3 g	2.5 g
50 g	50 g	64	13 g	0.2 g	1.3 g
150 g	150 g	192	39 g	0.5 g	3.8 g
200 g	200 g	256	52 g	0.6 g	5 g
250 g	250 g	320	65 g	0.8 g	6.3 g

Porco, orelha cruaの100 gには何カロリーありますか？

Porco, orelha cruaの100 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0.3 g、脂質は2.5 gです。

Porco, orelha cruaの50 gには何カロリーありますか？

Porco, orelha cruaの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.2 g、脂質は1.3 gです。

Porco, orelha cruaの150 gには何カロリーありますか？

Porco, orelha cruaの150 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0.5 g、脂質は3.8 gです。

Porco, orelha cruaの200 gには何カロリーありますか？

Porco, orelha cruaの200 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0.6 g、脂質は5 gです。

Porco, orelha cruaの250 gには何カロリーありますか？

Porco, orelha cruaの250 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0.8 g、脂質は6.3 gです。

出典：portfir 1219 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準