食卓にあるものを知ろう

Pinhão, miolo

カロリーと栄養成分

622

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質33 g

炭水化物5 g

脂質52 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	622	33 g	5 g	52 g
50 g	50 g	311	17 g	2.5 g	26 g
150 g	150 g	933	50 g	7.5 g	78 g
200 g	200 g	1244	66 g	10 g	103 g
250 g	250 g	1555	83 g	13 g	129 g

Pinhão, mioloの100 gには何カロリーありますか？

Pinhão, mioloの100 gには622 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は5 g、脂質は52 gです。

Pinhão, mioloの50 gには何カロリーありますか？

Pinhão, mioloの50 gには311 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は2.5 g、脂質は26 gです。

Pinhão, mioloの150 gには何カロリーありますか？

Pinhão, mioloの150 gには933 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は7.5 g、脂質は78 gです。

Pinhão, mioloの200 gには何カロリーありますか？

Pinhão, mioloの200 gには1244 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は10 g、脂質は103 gです。

Pinhão, mioloの250 gには何カロリーありますか？

Pinhão, mioloの250 gには1555 kcalが含まれ、たんぱく質は83 g、炭水化物は13 g、脂質は129 gです。

出典：portfir 709 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準