食卓にあるものを知ろう
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream
カロリーと栄養成分
63
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物6 g
脂質2.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 63 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 6 g 2%
- 脂質 2.7 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.7 g 9%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 5.9 g —
- ナトリウム 41.5 mg 2%
- コレステロール 8.5 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 21.7 µg 2%
- ビタミンC 1.1 mg 1%
- ビタミンD 0.9 µg 5%
- ビタミンE 0.07 mg 0%
- ビタミンK 0.6 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.19 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.12 mg 1%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 4.4 µg 1%
- ビタミンB12 0.4 µg 17%
ミネラル
- カルシウム 122 mg 9%
- 鉄 0.18 mg 1%
- マグネシウム 17.4 mg 4%
- リン 99.5 mg 8%
- カリウム 194 mg 4%
- 亜鉛 0.5 mg 5%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 2.8 µg 5%
- ヨウ素 14 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3.3 g | 6 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.6 g | 3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4.9 g | 9 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6.5 g | 12 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8.2 g | 15 g | 6.7 g |
似た食品
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Berry milkshake low-fat milk ice cream58 kcal / 100 g
- Banana milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Berry smoothie with ice cream79 kcal / 100 g
- Milkshake power cow chocolate flavour88 kcal / 100 g
- Milkshake vanilla mcdonald's80 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Ice cream milk based152 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamについてのよくある質問
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの100 gには何カロリーありますか？
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの100 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は6 g、脂質は2.7 gです。
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの50 gには何カロリーありますか？
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は3 g、脂質は1.3 gです。
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの150 gには何カロリーありますか？
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの150 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は9 g、脂質は4 gです。
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの200 gには何カロリーありますか？
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの200 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は12 g、脂質は5.4 gです。
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの250 gには何カロリーありますか？
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice creamの250 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は15 g、脂質は6.7 gです。
出典：Fineli (Finland) 6012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
