食卓にあるものを知ろう
フレンチドレッシング
カロリーと栄養成分
市販、レギュラー
419
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物16 g
脂質39 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 419 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 39 g 50%
- 飽和脂肪酸 6.1 g 30%
- 食物繊維 2.4 g 9%
- 糖類 17 g —
- ナトリウム 661 mg 29%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 23 µg 3%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 5 mg 33%
- ビタミンK 121 µg 101%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.23 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0.14 µg 6%
- コリン 4.6 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 27 mg 2%
- 鉄 0.32 mg 2%
- マグネシウム 7 mg 2%
- リン 25 mg 2%
- カリウム 108 mg 2%
- 亜鉛 0.12 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.04 mg 2%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 0.9 g | 16 g | 39 g |
| 1食分 | 250 g | 1048 | 2.2 g | 41 g | 98 g |
| 2食分 | 500 g | 2095 | 4.4 g | 82 g | 195 g |
| ½食分 | 125 g | 524 | 1.1 g | 21 g | 49 g |
| 3食分 | 750 g | 3143 | 6.5 g | 123 g | 293 g |
| 4食分 | 1000 g | 4190 | 8.7 g | 164 g | 391 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 0.4 g | 8.2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 1.3 g | 25 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 1.7 g | 33 g | 78 g |
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フレンチドレッシングについてのよくある質問
フレンチドレッシングの100 gには何カロリーありますか？
フレンチドレッシングの100 gには419 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は16 g、脂質は39 gです。
フレンチドレッシングの1食分 (250 g)には何カロリーありますか？
フレンチドレッシングの1食分 (250 g)には1048 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は41 g、脂質は98 gです。
フレンチドレッシングの2食分 (500 g)には何カロリーありますか？
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フレンチドレッシングの4食分 (1000 g)には何カロリーありますか？
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フレンチドレッシングの50 gには何カロリーありますか？
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フレンチドレッシングの150 gには何カロリーありますか？
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出典：USDA FoodData Central 171414 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
