食卓にあるものを知ろう
フルーツカクテル缶
カロリーと栄養成分
果汁漬け、全内容物
45
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 45 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 12 g 4%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 3 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 9 µg 1%
- ビタミンC 14 mg 16%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.3 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.05 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 0.3 µg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 9 mg 1%
- 鉄 0.4 mg 2%
- マグネシウム 7 mg 2%
- リン 14 mg 1%
- カリウム 95 mg 2%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.1 mg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.4 g | 12 g | – |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.2 g | 5.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.6 g | 18 g | – |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.8 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 113 | 1 g | 29 g | – |
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フルーツカクテル缶についてのよくある質問
フルーツカクテル缶の100 gには何カロリーありますか？
フルーツカクテル缶の100 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は12 g、脂質は–です。
フルーツカクテル缶の50 gには何カロリーありますか？
フルーツカクテル缶の50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は5.9 g、脂質は–です。
フルーツカクテル缶の150 gには何カロリーありますか？
フルーツカクテル缶の150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は18 g、脂質は–です。
フルーツカクテル缶の200 gには何カロリーありますか？
フルーツカクテル缶の200 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は23 g、脂質は–です。
フルーツカクテル缶の250 gには何カロリーありますか？
フルーツカクテル缶の250 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は29 g、脂質は–です。
出典：CoFID (UK) 14-336 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
