食卓にあるものを知ろう

Butter dough, oven-baked

カロリーと栄養成分

442
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.1 g
炭水化物30 g
脂質33 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 442 kcal —
  • たんぱく質 5.1 g 10%
  • 炭水化物 30 g 11%
  • 脂質 33 g 43%
  • 飽和脂肪酸 18 g 88%
  • 食物繊維 1.4 g 5%
  • 糖類 0.6 g —
  • ナトリウム 345 mg 15%
  • コレステロール 39.5 mg 13%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 143 µg 16%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.07 µg 0%
  • ビタミンE 1.5 mg 10%
  • ビタミンK 10.2 µg 9%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 2%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.37 mg 2%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 6.5 µg 2%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 114 mg 9%
  • 鉄 0.43 mg 2%
  • マグネシウム 12.8 mg 3%
  • リン 129 mg 10%
  • カリウム 71.1 mg 2%
  • 亜鉛 0.38 mg 3%
  • 銅 0.07 mg 8%
  • マンガン 0.24 mg 11%
  • セレン 4.2 µg 8%
  • ヨウ素 4.7 µg 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4425.1 g31 g33 g
50 g50 g2212.6 g15 g17 g
150 g150 g6637.7 g46 g50 g
200 g200 g88410 g61 g67 g
250 g250 g110513 g76 g83 g

Butter dough, oven-bakedについてのよくある質問

Butter dough, oven-bakedの100 gには何カロリーありますか？

Butter dough, oven-bakedの100 gには442 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は31 g、脂質は33 gです。

Butter dough, oven-bakedの50 gには何カロリーありますか？

Butter dough, oven-bakedの50 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は15 g、脂質は17 gです。

Butter dough, oven-bakedの150 gには何カロリーありますか？

Butter dough, oven-bakedの150 gには663 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は46 g、脂質は50 gです。

Butter dough, oven-bakedの200 gには何カロリーありますか？

Butter dough, oven-bakedの200 gには884 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は61 g、脂質は67 gです。

Butter dough, oven-bakedの250 gには何カロリーありますか？

Butter dough, oven-bakedの250 gには1105 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は76 g、脂質は83 gです。

出典：Fineli (Finland) 31672 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準