食卓にあるものを知ろう

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butter

カロリーと栄養成分

334
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物47 g
脂質12 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 334 kcal —
  • たんぱく質 7.7 g 15%
  • 炭水化物 47 g 17%
  • 脂質 12 g 16%
  • 飽和脂肪酸 7.4 g 37%
  • 食物繊維 1.9 g 7%
  • 糖類 10 g —
  • ナトリウム 188 mg 8%
  • コレステロール 44.8 mg 15%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 99 µg 11%
  • ビタミンC 0.17 mg 0%
  • ビタミンD 0.41 µg 2%
  • ビタミンE 0.5 mg 3%
  • ビタミンK 3 µg 3%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 5%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.79 mg 5%
  • ビタミンB6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（ビタミンB9） 34.8 µg 9%
  • ビタミンB12 0.2 µg 8%

ミネラル

  • カルシウム 47.3 mg 4%
  • 鉄 0.64 mg 4%
  • マグネシウム 19.1 mg 5%
  • リン 105 mg 8%
  • カリウム 143 mg 3%
  • 亜鉛 0.71 mg 6%
  • 銅 0.1 mg 11%
  • マンガン 0.31 mg 13%
  • セレン 7.7 µg 14%
  • ヨウ素 17.9 µg 12%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3347.7 g47 g12 g
50 g50 g1673.9 g23 g6.2 g
150 g150 g50112 g70 g19 g
200 g200 g66815 g94 g25 g
250 g250 g83519 g117 g31 g

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterについてのよくある質問

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの100 gには何カロリーありますか？

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの100 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は47 g、脂質は12 gです。

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの50 gには何カロリーありますか？

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの50 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は23 g、脂質は6.2 gです。

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの150 gには何カロリーありますか？

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの150 gには501 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は70 g、脂質は19 gです。

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの200 gには何カロリーありますか？

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの200 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は94 g、脂質は25 gです。

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの250 gには何カロリーありますか？

Bun, cinnamon bun, high-fat, whole milk, butterの250 gには835 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は117 g、脂質は31 gです。

出典：Fineli (Finland) 34563 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準