食卓にあるものを知ろう

Borrego, perna ou costeleta grelhada

カロリーと栄養成分

152

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質5.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	152	26 g	5.5 g
50 g	50 g	76	13 g	2.8 g
150 g	150 g	228	39 g	8.3 g
200 g	200 g	304	51 g	11 g
250 g	250 g	380	64 g	14 g

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの100 gには何カロリーありますか？

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの100 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は5.5 gです。

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの50 gには何カロリーありますか？

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの150 gには何カロリーありますか？

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの150 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は8.3 gです。

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの200 gには何カロリーありますか？

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの200 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの250 gには何カロリーありますか？

Borrego, perna ou costeleta grelhadaの250 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

出典：portfir 113 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準