食卓にあるものを知ろう

Biscuit covered with chocolate, industrial, average

カロリーと栄養成分

480
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.5 g
炭水化物59 g
脂質23 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 480 kcal —
  • たんぱく質 7.5 g 15%
  • 炭水化物 59 g 21%
  • 脂質 23 g 30%
  • 飽和脂肪酸 11 g 56%
  • 食物繊維 1.5 g 6%
  • 糖類 42 g —
  • ナトリウム 388 mg 17%
  • コレステロール 3.1 mg 1%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 40.7 µg 5%
  • ビタミンC 0.1 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 1.1 mg 7%
  • ビタミンK 6.2 µg 5%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.27 mg 21%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.42 mg 3%
  • ビタミンB6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
  • ビタミンB12 0.06 µg 3%

ミネラル

  • カルシウム 202 mg 16%
  • 鉄 1.2 mg 7%
  • マグネシウム 36.7 mg 9%
  • リン 177 mg 14%
  • カリウム 292 mg 6%
  • 亜鉛 0.9 mg 8%
  • 銅 0.11 mg 12%
  • マンガン 0.16 mg 7%
  • セレン 4 µg 7%
  • ヨウ素 21.9 µg 15%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4807.5 g59 g23 g
50 g50 g2403.8 g29 g12 g
150 g150 g72011 g88 g35 g
200 g200 g96015 g118 g47 g
250 g250 g120019 g147 g58 g

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageについてのよくある質問

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの100 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの100 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は59 g、脂質は23 gです。

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの50 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの50 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は29 g、脂質は12 gです。

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの150 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの150 gには720 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は88 g、脂質は35 gです。

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの200 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの200 gには960 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は118 g、脂質は47 gです。

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの250 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolate, industrial, averageの250 gには1200 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は147 g、脂質は58 gです。

出典：Fineli (Finland) 31651 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準