食卓にあるものを知ろう

Biscuit covered with chocolate

カロリーと栄養成分

494
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.3 g
炭水化物50 g
脂質29 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 494 kcal —
  • たんぱく質 7.3 g 15%
  • 炭水化物 50 g 18%
  • 脂質 29 g 37%
  • 飽和脂肪酸 16 g 79%
  • 食物繊維 1.4 g 5%
  • 糖類 31 g —
  • ナトリウム 182 mg 8%
  • コレステロール 41.6 mg 14%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 141 µg 16%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.14 µg 1%
  • ビタミンE 0.86 mg 6%
  • ビタミンK 5.1 µg 4%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.23 mg 17%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.34 mg 2%
  • ビタミンB6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（ビタミンB9） 9.3 µg 2%
  • ビタミンB12 0.1 µg 4%

ミネラル

  • カルシウム 238 mg 18%
  • 鉄 1.2 mg 7%
  • マグネシウム 33.6 mg 8%
  • リン 210 mg 17%
  • カリウム 243 mg 5%
  • 亜鉛 0.93 mg 8%
  • 銅 0.1 mg 11%
  • マンガン 0.12 mg 5%
  • セレン 5.2 µg 9%
  • ヨウ素 24.5 µg 16%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4947.3 g50 g29 g
50 g50 g2473.6 g25 g15 g
150 g150 g74111 g75 g44 g
200 g200 g98815 g101 g58 g
250 g250 g123518 g126 g73 g

Biscuit covered with chocolateについてのよくある質問

Biscuit covered with chocolateの100 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolateの100 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は50 g、脂質は29 gです。

Biscuit covered with chocolateの50 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolateの50 gには247 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は25 g、脂質は15 gです。

Biscuit covered with chocolateの150 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolateの150 gには741 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は75 g、脂質は44 gです。

Biscuit covered with chocolateの200 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolateの200 gには988 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は101 g、脂質は58 gです。

Biscuit covered with chocolateの250 gには何カロリーありますか？

Biscuit covered with chocolateの250 gには1235 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は126 g、脂質は73 gです。

出典：Fineli (Finland) 32985 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準