食卓にあるものを知ろう

レモンケーキ

カロリーと栄養成分

自家製、通常

286
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物46 g
脂質8.2 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 286 kcal —
  • たんぱく質 6.4 g 13%
  • 炭水化物 46 g 17%
  • 脂質 8.2 g 10%
  • 食物繊維 1 g 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g2866.4 g46 g8.2 g
50 g50 g1433.2 g23 g4.1 g
150 g150 g4299.6 g69 g12 g
200 g200 g57213 g92 g16 g
250 g250 g71516 g116 g20 g

レモンケーキについてのよくある質問

レモンケーキを作るとき、レモンの皮と果汁はどちらを使いますか?

両方使うと香りと酸味が出ます。黄色い皮だけをすりおろして生地に混ぜ、果汁は焼き上がりに塗るシロップやアイシングに加えると、香りが際立ちます。

レモンケーキは何度で何分焼けばよいですか?

小さな型なら170℃に予熱したオーブンで20〜25分、パウンド型なら35〜45分が目安です。中央に竹串を刺し、生の生地がつかなければ焼き上がりです。

レモンケーキに使うレモンはどう選べばよいですか?

皮も使うなら、表面に傷やしなびがなく、持つとずっしり重いものを選びます。皮をすりおろす前に洗い、水気を拭き取ってください。

レモンケーキはどう保存すればよいですか?

クリームを挟んでいないものは、冷めてから一切れずつ包み、密閉容器に入れて涼しい場所で保存します。暑い時期やホワイトチョコレートをかけたものは、密閉して冷蔵庫へ入れ、食べる少し前に出すと風味が戻ります。

レモンケーキは冷凍できますか?

できます。アイシングやチョコレートがけをしていないものを一切れずつラップで包み、冷凍用袋に入れて冷凍します。食べるときは袋に入れたまま室温で解凍すると、乾燥しにくくなります。

レモンケーキには何を合わせるとよいですか?

レモンの酸味には、紅茶や無糖のコーヒーがよく合います。生クリームやベリーを添えると、酸味がやわらぎ、デザートらしい盛り付けになります。

レモンケーキとオレンジケーキはどう違いますか?

レモンケーキはきりっとした酸味と皮の香りが特徴で、オレンジケーキは甘く丸みのある柑橘の香りが出ます。レモンケーキの酸味が強く感じられるときは、アイシングを添えると食べやすくなります。

出典:tbca BRC1003A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準