食卓にあるものを知ろう

Meat, beef, offal, liver, raw

カロリーと栄養成分

136

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物5.5 g

脂質5.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	136	16 g	5.5 g	5.4 g
50 g	50 g	68	8.2 g	2.8 g	2.7 g
150 g	150 g	204	25 g	8.3 g	8 g
200 g	200 g	272	33 g	11 g	11 g
250 g	250 g	340	41 g	14 g	13 g

Meat, beef, offal, liver, rawの100 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, offal, liver, rawの100 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は5.5 g、脂質は5.4 gです。

Meat, beef, offal, liver, rawの50 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, offal, liver, rawの50 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は2.8 g、脂質は2.7 gです。

Meat, beef, offal, liver, rawの150 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, offal, liver, rawの150 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は8.3 g、脂質は8 gです。

Meat, beef, offal, liver, rawの200 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, offal, liver, rawの200 gには272 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は11 g、脂質は11 gです。

Meat, beef, offal, liver, rawの250 gには何カロリーありますか？

Meat, beef, offal, liver, rawの250 gには340 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は14 g、脂質は13 gです。

出典：tbca BRC0052F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準