食卓にあるものを知ろう

牛肉のピカーニャ

カロリーと栄養成分

生、ブラジル産

160

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質8.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	160	20 g	8.7 g
50 g	50 g	80	10 g	4.3 g
150 g	150 g	240	31 g	13 g
200 g	200 g	320	41 g	17 g
250 g	250 g	400	51 g	22 g

牛肉のピカーニャの100 gには何カロリーありますか？

牛肉のピカーニャの100 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は8.7 gです。

牛肉のピカーニャの50 gには何カロリーありますか？

牛肉のピカーニャの50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は4.3 gです。

牛肉のピカーニャの150 gには何カロリーありますか？

牛肉のピカーニャの150 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

牛肉のピカーニャの200 gには何カロリーありますか？

牛肉のピカーニャの200 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

牛肉のピカーニャの250 gには何カロリーありますか？

牛肉のピカーニャの250 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

出典：tbca BRC0077F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準