食卓にあるものを知ろう

Vaca, fígado cru

カロリーと栄養成分

132

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物2.1 g

脂質4.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	132	21 g	2.1 g	4.4 g
50 g	50 g	66	11 g	1.1 g	2.2 g
150 g	150 g	198	31 g	3.2 g	6.6 g
200 g	200 g	264	42 g	4.2 g	8.8 g
250 g	250 g	330	52 g	5.3 g	11 g

Vaca, fígado cruの100 gには何カロリーありますか？

Vaca, fígado cruの100 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は2.1 g、脂質は4.4 gです。

Vaca, fígado cruの50 gには何カロリーありますか？

Vaca, fígado cruの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は1.1 g、脂質は2.2 gです。

Vaca, fígado cruの150 gには何カロリーありますか？

Vaca, fígado cruの150 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は3.2 g、脂質は6.6 gです。

Vaca, fígado cruの200 gには何カロリーありますか？

Vaca, fígado cruの200 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は4.2 g、脂質は8.8 gです。

Vaca, fígado cruの250 gには何カロリーありますか？

Vaca, fígado cruの250 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は5.3 g、脂質は11 gです。

出典：portfir 324 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準