食卓にあるものを知ろう

Porco, fígado grelhado

カロリーと栄養成分

162

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質6.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	162	26 g	6.3 g
50 g	50 g	81	13 g	3.2 g
150 g	150 g	243	40 g	9.5 g
200 g	200 g	324	53 g	13 g
250 g	250 g	405	66 g	16 g

Porco, fígado grelhadoの100 gには何カロリーありますか？

Porco, fígado grelhadoの100 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は6.3 gです。

Porco, fígado grelhadoの50 gには何カロリーありますか？

Porco, fígado grelhadoの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は3.2 gです。

Porco, fígado grelhadoの150 gには何カロリーありますか？

Porco, fígado grelhadoの150 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は9.5 gです。

Porco, fígado grelhadoの200 gには何カロリーありますか？

Porco, fígado grelhadoの200 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

Porco, fígado grelhadoの250 gには何カロリーありますか？

Porco, fígado grelhadoの250 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

出典：portfir 322 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準