食卓にあるものを知ろう

Barbeque sausage with cheese, fried without fat

カロリーと栄養成分

281
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物10 g
脂質19 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 281 kcal —
  • たんぱく質 12 g 24%
  • 炭水化物 10 g 4%
  • 脂質 19 g 25%
  • 飽和脂肪酸 7.5 g 37%
  • 食物繊維 0.2 g 1%
  • 糖類 1.6 g —
  • ナトリウム 905 mg 39%
  • コレステロール 50.2 mg 17%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 21.9 µg 2%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.28 µg 1%
  • ビタミンE 0.41 mg 3%
  • ビタミンK 16.4 µg 14%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.2 mg 17%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 9%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 3.1 mg 20%
  • ビタミンB6 0.27 mg 16%
  • 葉酸（ビタミンB9） 7.1 µg 2%
  • ビタミンB12 0.54 µg 23%

ミネラル

  • カルシウム 70.6 mg 5%
  • 鉄 0.82 mg 5%
  • マグネシウム 17.9 mg 4%
  • リン 155 mg 12%
  • カリウム 172 mg 4%
  • 亜鉛 1.4 mg 12%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • マンガン 0.02 mg 1%
  • セレン 10.1 µg 18%
  • ヨウ素 9.6 µg 6%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g28112 g10 g19 g
50 g50 g1416 g5.2 g9.6 g
150 g150 g42218 g16 g29 g
200 g200 g56224 g21 g38 g
250 g250 g70330 g26 g48 g

Barbeque sausage with cheese, fried without fatについてのよくある質問

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの100 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの100 gには281 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は10 g、脂質は19 gです。

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの50 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの50 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は5.2 g、脂質は9.6 gです。

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの150 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの150 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は16 g、脂質は29 gです。

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの200 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの200 gには562 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は21 g、脂質は38 gです。

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの250 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage with cheese, fried without fatの250 gには703 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は26 g、脂質は48 gです。

出典：Fineli (Finland) 34858 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準